Quelques réponses à vos questions les plus récurrentes , mais n’hésitez pas à nous contacter pour toutes autres questions !

Puis-je faire un cours d’essai?

Oui le premier cours est gratuit.

Est-ce que je peux commencer le yoga en cours d’année?

Oui, même si c’est toujours mieux de commencer en septembre. Notre enseignement nous permet d’accueillir des débutants en cours d’année. Mieux vaut tard que jamais.
Le tarif prendra en compte la durée de votre participation.

Est-il possible de réserver un cours privé?

Hors des horaires de cours collectifs, il est possible de réserver des cours particuliers, ou semi-particuliers (à 2 ou 3 personnes).

Que dois-je amener?

Un tapis et un coussin pour l’assise.
Le yoga se pratique en tenue confortable.

Je suis très raide, est-ce je peux quand même pratiquer le yoga?

Oui, tout à fait.
Le yoga vous sera d’autant plus bénéfique.
La souplesse est un des résultats positifs de la pratique, pas une condition préalable.
De plus la pratique est adaptée en fonction des possibilités de chacun.

Peut on pratiquer à n’importe quel âge ?

Oui, chaque élève adaptera sa pratique à ses conditions physiques du moment.